Przejdź do głównej zawartości

Via a vida com capoeira

Szukaj na tym blogu

Escorpião - compilação

w dniu października 10, 2017

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Salve Galera!

Eu tenho pra vocês compilação de treinamento com Escorpião. Axé

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty

Cintura desprezada

Salve! Today I want to present the sequence of throws and falls. Mestre Bimba has included in his canon of capoeira regional a "cintura desprezada". What does it mean? It means "sneezed waist" and this is a name for sequence of the"balões" - the advanced movements of capoeira regional. The "cintura desprezada" helps students to learn how to fall and not to be afraid to fall. Two students need to throw one another and always land on two feet. It is important to know your partner and have trust to each other. Therefore the"cintura desprezada" is for advanced students with good technique and agility. Enjoy. Axe Forte Salve! Dzisiaj chcę zaprezentować wam sekwencję rzutów i upadków. Mestre Bimba zawarł w kanonie capoeira regional "cintura desprezada". Co to znaczy? "Wzgardzona talia" w dosłownym tłumaczeniu i jest nazwą sekwencji "balões" - zaawansowanych technik capoeira regional. "Cintura despreza...

Seqüência de Mestre Bimba part 1

Salve! Mestre Bimba stworzył i używał w nauczaniu 8 sekwencji szkoleniowych. Sekwencje te wymagają dwóch uczniów dobrze przygotowanych fizycznie i znających technikę bazową. Wykonują oni w parze układ umownych ruchów ataku, obrony i kontrataku. Układy te przygotowują początkujących uczniów do gry capoeira (jogo capoeira) Sekwencje tutaj prezentowane są używane w UNICAR capoeira. W zależności od grupy sekwencje w większym lub mniejszym stopniu mogą się różnić. Sekwencje M. Bimba należą do obowiązkowego kanonu capoeira regional. Adepci capoeira regional muszą wykazać się ich znajomością podczas egzaminów (troca de corda). Poniżej prezentuję sekwencje 1 i 2 z dedykacją dla moich uczniów, odnośnie ostatniego treningu :) Axe forte Mestre Bimba has created and used 8 training sequences in his teaching. To perform those sequences, we need two students who are physically well prepared and who know the basic techniques. They perform in pair an arrangement of attacks, defense and c...

Seqüência de Mestre Bimba part 2

Salve! Dziś ciąg dalszy sekwencji Mestre Bimba. Sekwencja 3 i 4. Powodzenia w przyswajaniu. Axe Salve! Today a continuation of Mestre Bimba's sequences. Sequence 3 and 4. Enjoy. Axe 3. Sekwencja (3th sequence) A martelo (direito) > B esquiva fig. 2 A martelo (esquerdo) > B esquiva fig. 5 B armada (direita) > A cocorinha fig. 7 A bencao (direito) > B negativa (direita) fig 9 A au > B cabecada fig. 11 A role > B ginga fig. 13 4. Sekwencja (4th Sequence) A godeme (direito) > B palma fig. 3 A godeme (esquerdo) > B palma fig. 5 B galopante (direito) > A arrastao > B negativa fig. 6, 7 i 8 A au > B cabecada fig. 10 A role > B ginga fig. 12

Obsługiwane przez usługę Blogger