Seqüência des Movimentos Basicos

Salve! Movimentos basicos i golpes obligatorios mamy rozrysowane i opisane, pora zatem przejść do sekwencji. Sekwencja movimentos basicos uczy łączenia ginga z poszczególnymi ruchami, a także wykonywania ruchów na obie strony (direita - prawa, esquerda - lewa). Sekwencję zaczynasz z prawą nogą z tyłu i wykonujesz 4 kroki ginga, gdyż jest to pierwszy ruch bazowy. Następnie cocorinha direita, powrót do ginga, przejście i cocorina esquerda, potem trzy kroki ginga aby znowu znaleźć się z prawą nogą z tyłu itd. negativa, role, esquiva com role, au, saida lateral, rasteira no chao. Dokładny opis movimentos znajdziesz we wcześniejszych postach.
Schemat można przedstawić w następujący sposób:
UNIK (RUCH) PRAWY > PRZEJŚCIE > UNIK (RUCH) LEWY > PRZEJŚCIA (GINGA X 3)
Cała sekwencja rozrysowana poniżej. Miłej zabawy z łączeniem elementów. Axe forte






Komentarze